뱃살관리법1 뱃살 유형별 특징과 뱃살 줄이는 7가지 방법 ※ 목 차 ※ ■ 뱃살 유형별 특징 ■ 뱃살 줄이는 7가지 방법앉으나 서나 손에 두툼하게 잡히는 뱃살 때문에 스트레스받고 있지는 않나요? 뱃살이라고 해서 모두 같지 않으며 유형이 있다고 합니다. 각 유형별 특징도 알아보고, 뱃살 줄이는 7가지 방법을 모았으니 알아보시고 건강하고 날씬한 몸매를 유지해보세요.뱃살 유형별 특징 코로나 시기를 지나면서 우리나라의 비만인구가 많이 늘었다고 합니다. 비만이 나이 들어서만 많아지는 것이 아니라 젊다고 절대 안전하지 않습니다. 패스트푸드를 자주 먹는 중학생도 2형 당뇨라고 하는 당뇨병에 걸리는 수치도 높아지고 있습니다. 초코파이 1개를 먹은 뒤 그것을 내 몸에서 소비하려면 어느 정도의 운동량이 필요할까요? 1시간 이상의 고강도로 열량을 태워야 할 정도임에도 현대인은 .. 2023. 2. 21. 이전 1 다음
