전체 글48 슈퍼푸드 파바빈(콩) 총정리: 역사,효능,먹는방법,주의사항 슈퍼푸드인 파바빈에 대해 들어보셨나요? 요즘 TV의 건강정보에서 하루가 멀다 하고 자주 나오더군요. 가장 눈길을 사로잡은 것은 닭가슴살보다 단백질이 높고 효능이 진짜 많다는 것! 파바빈 정보 얻으시고 건강도 챙기세요. 파바빈의 역사, 효능, 먹는 방법, 주의사항까지 모두 모았습니다. 1. 파바빈의 유래 파바빈은 콩과 식물인 빈카(Vinca minor)의 열매입니다. 이 작은 꽃들이 모여서 둥근 모양의 보랏빛 포도송이 같은 열매를 맺는데 이것이 바로 파바빈콩이랍니다. 페루에서 주로 수입된 것으로 알고 있지만, 파바빈 콩(Pinto beans)은 본래 멕시코를 비롯한 중앙 아메리카 지역 원주민들이 여러 세기 동안 먹어온 콩으로, 파바빈(pinto)이라는 이름은 스페인어로 순백색과 갈색이 혼합된 색을 뜻하는 .. 2023. 7. 20. 관세청 훈련견 새가족찾기(2023년도)지원제도 관세청 훈련견 새 가족 찾기 혹시 강아지 입양에 관심 있으신가요? 아니면 입양계획을 갖고 계신가요? 또는 강아지 입양에 관심 있는 분들까지도 이 정보 꼭 보세요. 는 관세청에서 훈련받은 강아지들을 적극적으로 입양해 주는 가정을 모집하는 프로그램입니다. 우리가 직접 훈련시키는 것도 매우 어려운데 전문적으로 훈련시킨 강아지, 개니까 얼마나 감사하고 좋은 기회인지 아시겠죠? 자세한 내용과 절차 정보 얻어가세요. 관세청에서는 훈련견들을 입양 가능하게 제공하고 있다는 사실 알고 계신가요? 일반 강아지가 아닌 훈련을 받아 건강하며 자신의 업무를 충실히 다한 뒤 안전한 반려견으로 성장하였습니다. 따라서 입양 가능한 강아지의 종류는 상황에 따라 다를 수 있으므로, 관세청 홈페이지에서 입양 가능한 강아지들의 상세 정보를.. 2023. 5. 28. 소금과는 완전히 다른 죽염 효능 알아보기 죽염에 대해 어느 정도 알고 계신가요? 전 죽염의 효능을 많이 봐서 일명 '죽염전도사'입니다. 단순히 먹는 것을 너머 다양한 곳에 활용하고 있는데요. 건강관련해 염려된 부분이 있는 분들은 아래 죽염정보를 꼭 확인하시고 건강에 도움 되시기 바랍니다. 죽염은 소금이 아니다 오래 전 수년간 저는 툭하면 체했습니다. 예민한 성격도 있겠지만 거의 매일 체했고 감기도 잘 걸리는 약한 체질이었습니다. 그러나 지금은 소화에 전혀 문제없고 위내시경 검사를 해도 건강하며, 마지막 감기 걸린 것이 30여 년 전이고 그 뒤 감기에 걸린 적이 없습니다. 또한 많은 직장인이 다니는 곳에 있으면서도 코로나 바이러스에도 걸리지도 않았습니다. 그래서 주위에 죽염을 권할 정도로 죽염의 효과를 보고 있다고 확신합니다. 일반적으로 의사들은.. 2023. 5. 8. 골다공증 : 원인과 증상, 좋은 음식, 생활관리법 총정리(비법포함) 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하면서 뼈가 쉽게 부러지는 질환이죠. 골다공증의 원인과 증상, 좋은 음식, 생활관리법에 대해 정보를 모았는데 전문가들이 특히 뼈건강에 좋다는 비법에 대해 추가적으로 알아봤으니 꼭 확인하세요. * 목 차 * 1.골다공증 원인과 증상 2.좋은 음식과 생활관리법 3.추천운동-사이클링(자전거타기)의 효과 1. 골다공증 원인과 증상 1. 원인 골다공증의 원인은 여러 가지가 있지만, 가장 큰 원인은 에스트로겐 수치의 감소입니다. 그래서 여성이 남자보다 13배나 더 환자가 많답니다. 폐경기 이후에 여성들은 그래서 더욱더 조심해야 될 것 같아요. 에스트로겐은 뼈의 밀도를 유지하는 역할을 하기 때문에 에스트로겐 수치가 감소하면 뼈의 밀도가 감소하게 됩니다. 저희 어머니도 정기적으로 주사를 맞고.. 2023. 4. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음
