웰빙정보통
본문 바로가기

전체 글47

뱃살 유형별 특징과 뱃살 줄이는 7가지 방법 ※ 목 차 ※ ■ 뱃살 유형별 특징 ■ 뱃살 줄이는 7가지 방법앉으나 서나 손에 두툼하게 잡히는 뱃살 때문에 스트레스받고 있지는 않나요? 뱃살이라고 해서 모두 같지 않으며 유형이 있다고 합니다. 각 유형별 특징도 알아보고, 뱃살 줄이는 7가지 방법을 모았으니 알아보시고 건강하고 날씬한 몸매를 유지해보세요.뱃살 유형별 특징  코로나 시기를 지나면서 우리나라의 비만인구가 많이 늘었다고 합니다. 비만이 나이 들어서만 많아지는 것이 아니라 젊다고 절대 안전하지 않습니다. 패스트푸드를 자주 먹는 중학생도 2형 당뇨라고 하는 당뇨병에 걸리는 수치도 높아지고 있습니다. 초코파이 1개를 먹은 뒤 그것을 내 몸에서 소비하려면 어느 정도의 운동량이 필요할까요? 1시간 이상의 고강도로 열량을 태워야 할 정도임에도 현대인은 .. 2023. 2. 21.
쓸개염/담낭염의 A~Z정보모음 (증상, 원인, 치료법, FAQ) ※목 차※ ■ 쓸개염/담낭염의 증상 ■ 원인 ■ 치료법 ■ FAQ 소화가 잘 되시나요? 맛있게 고기를 먹고 다양한 후식도 즐겼는데 통증이 시작된 경험은 없나요? 쓸개염/담낭염(膽囊炎, cholecystitis)에 대해 알아보았습니다. 담낭염의 증상, 원인, 치료법, FAQ 등 정보를 꼭 알아두십시오. 증상 우리는 가끔 소화불량, 복통, 복부팽만이 생기거나 체를 하게 되면 소화제를 먹고 맙니다. 그러나 별로 대수롭지 않게 생각하거나 잘 몰라서 더 위험한 질환이 바로 담낭과 관련된 질환입니다. 제대로 정보를 알기 위해 담낭관련한 증상, 원인, 치료법, FAQ에 대해 알아봅니다. 증상 식사를 잘 한 뒤 갑자기 소화가 잘 안 되고 답답한 경험이 있으신가요? 단순히 소화불량이 아니라 가볍게 생각했다간 큰 위험이 .. 2023. 2. 20.
알코올성 치매 정보 및 알코올과 치매 사이의 연관성? ※ 목 차 ※ ■ 알코올성 치매 증상 ■ 알코올과 치매사이의 연관성 연구 결과 ■ 알코올성 치매의 위험 하루에 어느 정도의 술을 마십니까? 알콜성 치매에 대해서는 들어보셨나요? 흔히 '필름이 끊긴다'라고 표현하는 블랙아웃 (black-out) 현상. 알코올과 치매의 연관성에 대해 알아봅니다. 알코올성 치매 증상 알코올성 치매는 알코올에 과다하게 의존하는 사람이 금주함으로 인해 발생하는 치매를 의미합니다.치매는 기억력만이 아니라 다양한 인지 기능의 장애도 서서히 발생하면서 일상생활 수행 능력에 문제가 생기는 질환입니다.치매 중에서는 노화에 따른 신경계의 퇴행성 변화에 의해 생기는 '알츠하이머병'이 가장 흔한 종류입니다. 전체 치매 환자의 10%정도를 차지하지만 최근에는.'젊은 층'에서도 치매 환자가 늘어나.. 2023. 2. 19.
대상포진(herpes zoster)파악하기, 예방접종 정보모음, 전문가 추천 좋은 음식 VS 나쁜 음식 ※ 목 차 ※ ■ 대상포진(herpes zoster) 파악하기 ■ 예방접종 관련 정보모음 ■ 전문가추천 좋은 음식 vs 나쁜 음식 대상포진에 대해 파악해 보겠습니다. 기본적인 정의(개념), 원인, 증상, 치료에 대해 알아봅니다. 예방접종 관련 정보, 전문가 추천 좋은 음식 VS 나쁜 음식까지 모았습니다. 대상포진(herpes zoster, 帶狀疱疹) 파악하기 1. 정의 대상포진이란 수두-대상포진 바이러스(Varicella zoster virus)가 몸속에 잠복해 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 바이러스에 의한 질환입니다. 이 말의 뜻은 ‘띠 모양의 발진’이라는 뜻으로 피부를 따라서 신체에 띠 모양의 발진과 수포를 만드는 데서 유래한 것이라고 합니다. 면역력이 떨어지면, 바이러스가 더욱 증식해서 신경을 .. 2023. 2. 18.

티스토리툴바